ENSALADA DE FRUTAS Y YOGUR GRIEGO
COMO VEIS SIGO CON LA COMIDA SANA, AUNQUE DESENGRASAR NO SE SI DESENGRASARÉ ¡¡¡JAJA!!!
EL CASO ES QUE ÚLTIMAMENTE ESTOY CENANDO SOLO ENSALADAS Y ÉSTA ES MI FAVORITA. TIENE MEJOR SABOR QUE UNA GOLOSINA (Y MIRA QUE YO SOY GOLOSA...)
CON LAS CANTIDADES QUE PONGO HAY PARA DOS PERSONAS O UNA CON MUUUUCHA HAMBRE.
INGREDIENTES:
- 2 NARANJAS DE HOJA
- 1 PLÁTANO
- 10 FRESAS
- 3 GAJOS DE PIÑA
- 2 YOGURES GRIEGOS
- 1 CUCHARADA DE AGUA DE AZAHAR
- 1 CUCHARADA DE ESENCIA DE VAINILLA
- UNAS HOJITAS DE HIERBABUENA FRESCA
ELABORACIÓN:
- LAVAR, PELAR Y PARTIR EN DADOS LA FRUTA
- PICAR LA HIERBABUENA BASTANTE FINA
- MEZCLAR EN UN BOL JUNTO CON LOS YOGURES, LA ESENCIA DE VAINILLA Y EL AGUA DE AZAHAR
- ECHAR LA MEZCLA POR ENCIMA DE LAS FRUTAS Y ADORNAR CON UNAS HOJITAS DE HIERBABUENA
¿HAS VISTO QUE SENCILLA? PUES CÓMELA Y VERÁS
QUE SABOR.
2 comentarios:
qué ganas de que pongas cosas nuevas. Esperaré a la siguiente receta tic-tac tic-tac
Tere ...buenissssima!!
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